Tiro con arco de saquitos
Lanzar saquitos para que caigan más allá de unas cuerdas en el suelo: cuanto más lejos la franja, más puntos.
🎯 Objetivos
- Ajustar la fuerza del lanzamiento a la distancia que se quiere alcanzar.
- Practicar el lanzamiento por encima y por debajo del hombro con el pie contrario adelantado.
- Sumar puntos en equipo y calcular totales de forma sencilla.
🧭 Organización
Grupos de 4-5 en fila detrás de su línea de tiro. Delante de cada grupo, cuerdas paralelas en el suelo cada 2 metros: la primera vale 1 punto, la segunda 2, la tercera 3 y la cuarta 5.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Explica el “gesto del arquero”: pie contrario a la mano adelantado, brazo atrás como si tensaras la cuerda del arco y soltar mirando la franja.
- Cada arquero lanza sus 3 saquitos seguidos; el saquito puntúa por la última cuerda que ha sobrepasado del todo.
- Cuando los 3 han caído, el lanzador dice su puntuación en voz alta, recoge sus saquitos corriendo y se pone al final de la fila.
- Tras 2-3 rondas, cambia la consigna: “Tiro de precisión”: solo puntúan los saquitos que caigan entre la 2.ª y la 3.ª cuerda (ni más ni menos).
- Ronda final “el arquero listo”: cada uno elige antes a qué franja apunta y la dice en voz alta; si acierta, dobla puntos.
- Cierra con la suma del grupo y pregunta: ¿cuándo habéis tenido que lanzar flojo? ¿Y fuerte?
📏 Reglas
- Nadie cruza la línea de tiro hasta que el grupo entero haya lanzado (señal: “¡Flechas fuera!”).
- El saquito que pisa una cuerda cuenta la franja anterior.
- Se lanza siempre hacia las franjas propias, nunca hacia otro grupo.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Acercar las cuerdas (cada metro) y usar saquitos más grandes.
- Permitir lanzar con las dos manos desde abajo.
🔴 Más difícil
- Lanzar con la mano no dominante o desde una rodilla en el suelo.
- Poner una cuerda “trampa” al fondo: si la pasas, restas puntos (control de fuerza).
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