Tenis con globo
De pie, por parejas o pequeños grupos, pasar un globo por encima de una cuerda con la mano o con palas: primero cooperando y luego compitiendo.
🎯 Objetivos
- Golpear un móvil lento controlando la fuerza y la dirección.
- Desplazarse para colocarse bajo el globo antes de golpear.
- Iniciarse en los deportes de red y raqueta de forma segura.
🧭 Organización
Una o varias cuerdas atravesando el espacio. Parejas a ambos lados de la cuerda, cada pareja con su “mini pista” marcada con conos o tiza. En el aula, con las mesas apartadas.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Primero, 2 minutos en solitario: mantener el globo en el aire golpeando con la mano, luego con la otra, luego con el codo…
- Por parejas, un miembro a cada lado de la cuerda: pasarse el globo contando cuántos pases seguidos consiguen (modo cooperativo).
- Cada vez que se bate el récord, lo dicen en voz alta: “¡Récord de 12!”.
- Después, modo reto: hay que hacer que el globo toque el suelo en el campo del compañero.
- Introduce las palas de cartón cuando dominen la mano y repetid el modo cooperativo antes del reto.
- Cierra con dobles: dos contra dos, golpeando por turnos dentro de cada pareja.
📏 Reglas
- El globo solo puede tocarse una vez por persona antes de pasarlo (en dobles, máximo dos toques por lado).
- Nadie puede tocar la cuerda ni pasar al otro lado.
- Se golpea con la mano abierta o la pala, nunca se agarra el globo.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Permitir dos toques por persona.
- Cuerda más baja y campos más pequeños.
🔴 Más difícil
- Golpear alternando mano derecha e izquierda o derecha y revés con la pala.
- Golpeo solo por encima de la cabeza (preparación del saque del voleibol).
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