Relevo del túnel de piernas

🎯 Objetivos

• Pasar y recibir un balón con control en posiciones poco habituales.
• Coordinarse con el equipo para avanzar como un bloque.
• Activar piernas y tronco de forma lúdica.

🧭 Organización

Equipos de 5-7 en fila, cada uno detrás de su cono, con las piernas abiertas y un brazo de distancia entre compañeros. Meta a unos 15 m.

▶️ Desarrollo paso a paso

1. El primero de la fila tiene el balón y lo pasa por debajo de sus piernas al de detrás, que lo pasa al siguiente.
2. Cuando llega al último, este corre con el balón hasta el primer puesto y se coloca delante de la fila.
3. La fila avanza un paso cada vez para dejar sitio, así el equipo se va acercando a la meta.
4. Se repite hasta que la fila cruza la línea de meta.
5. Segunda ronda: alternar arriba y abajo (el primero lo pasa por encima de la cabeza, el segundo por debajo de las piernas…).
6. Tercera ronda: pasar hacia atrás girando el tronco (por la derecha, luego por la izquierda).

📏 Reglas

• El balón pasa por las manos de todos, sin saltarse a nadie.
• Si el balón se escapa, lo recoge quien lo perdió y sigue desde ese punto.
• La persona que corre lleva el balón en las manos, sin lanzarlo.