Pilla-pilla de las 4 zonas

🎯 Objetivos

• Mejorar la velocidad y los cambios de dirección.
• Orientarse en el espacio y elegir el camino más seguro.
• Aceptar los cambios de rol con naturalidad.

🧭 Organización

Campo de 20 × 20 m dividido en cuatro zonas iguales con conos. En cada zona, un perseguidor con un peto de color que no puede salir de ella. El resto, repartidos.

▶️ Desarrollo paso a paso

1. Explica que los perseguidores solo pillan dentro de su zona: su zona es su “jaula”.
2. A la señal, los jugadores se mueven libremente pasando por las cuatro zonas.
3. Quien es pillado recibe el peto y pasa a perseguir en esa zona; el que pilló sale como jugador libre.
4. Cada 2 minutos, el docente marca una dirección de circulación (“ahora, en el sentido del reloj”).
5. Añade una regla de atención: al grito de un color (p. ej. “¡rojo!”) todos deben estar en la zona del peto rojo en 5 segundos.
6. Terminad con una vuelta final: cruzar las cuatro zonas en orden sin ser pillado.

📏 Reglas

• El perseguidor no sale de su zona.
• Toque suave con la mano en espalda u hombro.
• No se puede devolver el peto de inmediato a quien te lo ha dado.