Pelota cazadora
Todos contra todos con pelotas de espuma: si te tocan te sientas, y vuelves al juego cuando cae quien te tocó o si atrapas una pelota.
🎯 Objetivos
- Mejorar el lanzamiento, la esquiva y la recepción.
- Tomar decisiones rápidas en una situación cambiante.
- Jugar con honestidad reconociendo cuándo te han tocado.
🧭 Organización
Todo el grupo disperso en un espacio de 20 × 20 m. El docente lanza la primera pelota al aire en el centro.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Al coger la pelota, se pueden dar como máximo 3 pasos antes de lanzar.
- Si tocas a alguien por debajo de los hombros, esa persona se sienta donde está.
- Los sentados vuelven al juego cuando quien les tocó se sienta, o si atrapan una pelota que pase a su alcance.
- Cada minuto, el docente añade una pelota nueva (hasta 5-6).
- Nadie pasa más de 1 minuto sentado: si ocurre, se levanta, hace 5 saltos y vuelve.
- Tras 3-4 minutos, reinicio general; jugad 3 partidas cortas.
📏 Reglas
- Lanzamientos solo por debajo de los hombros; un toque en la cabeza no cuenta y quien lanza se sienta.
- No se retiene la pelota más de 5 segundos.
- Si atrapas una pelota al vuelo, quien lanzó se sienta.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Solo una o dos pelotas y espacio más grande.
- Los sentados pueden volver al juego tras contar hasta 10.
🔴 Más difícil
- Lanzar solo con la mano no dominante.
- Los sentados pueden tocar a quien pase cerca rodando la pelota.
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