Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
Con balón y predeportivos

Hantis

🎓 4.º a 6.º⏱️ 20 min👥 4–16⚡ Media

Dos contra dos con cuatro mesas en cuadrado: se golpea la pelota con la mano para que bote en tu mesa y después en la del rival.

🎯 Objetivos

  • Mejorar el golpeo con la mano y el control de la fuerza.
  • Coordinar la jugada con la pareja.
  • Conocer un deporte alternativo de raqueta sin raqueta.

🧭 Organización

Cuatro mesas en cuadrado, separadas como un pasillo. Las dos mesas de una diagonal pertenecen a una pareja y las otras dos a la otra. Esperan fuera los siguientes jugadores.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Cada jugador se coloca detrás de una mesa; su compañero, en la mesa opuesta en diagonal.
  2. Saque: se deja botar la pelota en la mesa propia y se golpea para que bote en cualquiera de las mesas rivales.
  3. El rival golpea la pelota después del bote en su mesa: primero debe botar en una mesa de su pareja y después en una rival.
  4. Se permiten pases entre compañeros (pelota que bota en la mesa del compañero) para preparar el ataque.
  5. Punto cuando la pelota no bota en una mesa rival o bota dos veces en la misma mesa.
  6. Partidos a 7 puntos y rotación con los que esperan.

📏 Reglas

  • Se golpea con la mano abierta o el puño, nunca se atrapa.
  • Los jugadores pueden moverse por fuera de las mesas pero no entre ellas.
  • Autoarbitraje y saludo final.

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Permitir un bote en el suelo antes de golpear.
  • Pelota más grande y lenta.

🔴 Más difícil

  • Solo golpear con la mano no dominante.
  • Obligatorio un pase al compañero antes de atacar.
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