Gouback

🎯 Objetivos

• Pasar a un compañero desmarcado por encima o a los lados de un defensor.
• Buscar el espacio libre más valioso para recibir.
• Interceptar sin contacto leyendo la trayectoria del balón.

🧭 Organización

Campo de unos 20 x 10 m dividido en 5 franjas: zona central prohibida (3 m) y, a cada lado, una franja cercana (1 punto) y una lejana (2 puntos). Equipos de 3: en cada mitad hay jugadores de ambos equipos (por ejemplo, el equipo rojo tiene 2 en la izquierda y 1 en la derecha, y el azul al revés).

▶️ Desarrollo paso a paso

1. Explica la idea: el balón siempre tiene que cruzar la zona central para que el pase valga.
2. Empieza el equipo con balón en su mitad “fuerte” (donde tiene dos jugadores): pueden pasarse entre ellos una vez para buscar ángulo.
3. El pase cruza la zona central y, si lo atrapa un compañero, suma 1 punto en franja cercana o 2 en la lejana.
4. Si el balón lo intercepta el rival o cae al suelo, la posesión cambia al equipo contrario.
5. Tras cada punto, el receptor saca desde donde ha atrapado el balón hacia la otra mitad.
6. Cada 3 minutos los jugadores cambian de mitad para que todos pasen por ser el único de su equipo en un lado.

📏 Reglas

• Nadie pisa la zona central.
• Con balón en las manos no se camina y hay 5 segundos para pasar.
• Prohibido quitar el balón de las manos o tocar al rival: solo se intercepta en el aire.