Capture the flag (versión táctica)

🎯 Objetivos

• Planificar y aplicar una estrategia de ataque y defensa.
• Mejorar la velocidad y las fintas en situaciones de persecución.
• Asumir roles dentro del equipo y respetar las reglas.

🧭 Organización

Campo dividido por la mitad. Cada equipo tiene al fondo su bandera dentro de un círculo de conos (zona de bandera) y, en un lateral, una estación de retos.

▶️ Desarrollo paso a paso

1. Cada equipo tiene 3 minutos para decidir roles: defensores, atacantes y “espías” que cambian de función.
2. A la señal, los atacantes cruzan al campo rival para coger la bandera; en su propio campo, cualquiera puede tocar a un rival.
3. Quien es tocado en campo rival va a la estación de retos del contrario, hace un reto de 20 segundos (10 saltos de tijera, equilibrio…) y vuelve a su campo.
4. Si alguien coge la bandera y cruza la línea central sin ser tocado, su equipo suma un punto.
5. Si es tocado con la bandera, la deja donde está y el defensor la devuelve a su círculo.
6. Tiempo muerto a mitad de partido para cambiar la estrategia.

📏 Reglas

• Los defensores no pueden entrar en su propia zona de bandera.
• Se toca con la mano en espalda u hombros: sin agarrar ni empujar.
• Nadie se queda más de 20 segundos fuera del juego.