Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
De calentamiento

Cabeza, hombros, rodillas… ¡cono!

🎓 1.º a 6.º⏱️ 8 min👥 2–30⚡ Media

Por parejas y con un cono en medio, se tocan las partes del cuerpo que dice el docente; al oír “¡cono!”, gana quien lo coge primero.

🎯 Objetivos

  • Mejorar la velocidad de reacción ante un estímulo auditivo.
  • Reconocer y nombrar las partes del cuerpo.
  • Aceptar ganar y perder con deportividad.

🧭 Organización

Parejas enfrentadas, a un paso de distancia, con un cono en el suelo entre las dos. Todas las parejas distribuidas por el espacio.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Posición de salida: de pie, manos en las rodillas, mirando al compañero.
  2. El docente dice partes del cuerpo: “cabeza”, “hombros”, “rodillas”, “pies”… y las parejas las tocan rápido.
  3. Cuando dice “¡cono!”, cada uno intenta coger el cono antes que el otro.
  4. Mete trampas: “¡co…dos!”, “¡co…razón!”. Quien coge el cono sin que se haya dicho, lo devuelve.
  5. Cada 3 rondas, rotación: quien gana se mueve una pareja a la derecha. Así se juega con muchos compañeros.
  6. Cambia la posición de salida: sentados, tumbados boca abajo, de espaldas.

📏 Reglas

  • Se coge el cono con una mano, sin empujar ni agarrar la mano del otro.
  • Si los dos lo cogen a la vez, se sueltan y cuenta como empate.
  • Las manos deben estar tocando la parte del cuerpo nombrada.

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Solo 4 partes del cuerpo y sin trampas.
  • Con pañuelo en lugar de cono: más fácil de agarrar.

🔴 Más difícil

  • Partes del cuerpo en inglés o nombres de huesos y músculos.
  • Al coger el cono, el que lo coge debe huir hasta una línea y el otro intenta pillarle.
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