Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
📍 Canarias

Bola canaria adaptada

🎓 2.º a 6.º⏱️ 15 min👥 4–30⚡ Baja

Lanzar las bolas para dejarlas lo más cerca posible del mingue, la bola pequeña.

📍 Origen y zona

Islas Canarias

Juego de lanzamiento de precisión: se lanza la bola desde la marca de salida (el “rayo”) para acercarla lo más posible a una bola pequeña.

🎯 Objetivos

  • Conocer y valorar un deporte tradicional de Canarias.
  • Ajustar la fuerza y la dirección del lanzamiento.
  • Respetar turnos y normas.

🧭 Organización

Canchas de unos 10 x 3 m marcadas con conos. Dos equipos de 2-3 personas por cancha.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Cuenta la historia: la bola canaria se juega en el terrero o cancha de tierra en muchos pueblos de las islas; se lanza rodando.
  2. Un jugador lanza el mingue a 6-8 m.
  3. Por turnos alternos, cada equipo lanza rodando sus bolas intentando acercarlas al mingue.
  4. Se puede golpear una bola rival para alejarla, o el mingue para cambiar la jugada.
  5. Al final de la ronda, puntúan las bolas de un equipo más cercanas al mingue que la mejor del rival.
  6. Se juega a 7 u 11 puntos.

📏 Reglas

  • El lanzamiento es rodando (por debajo), no en parábola alta.
  • Se lanza sin pisar la línea.
  • Si hay duda, se mide con una cuerda o con pasos.

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Distancias cortas y saquitos (no ruedan tanto).
  • Individual con un mingue por pareja.

🔴 Más difícil

  • Cancha con “obstáculos” (conos).
  • Lanzar con la mano no dominante.

🔗 Fuentes consultadas

¿Te ha servido esta ficha?

Llévate gratis “10 juegos para el primer día sin material” en PDF.

Quiero el regalo