Baile y congelados en clase
Baile libre junto a la mesa; cuando para la música, ¡estatua!
🎯 Objetivos
- Moverse y liberar energía de forma organizada.
- Controlar el paso del movimiento a la quietud.
🧭 Organización
De pie, cada uno en su hueco junto a la mesa.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Suena la música: baile libre sin moverse del hueco.
- Se para: estatua con una condición (“de superhéroe”, “de animal”).
- Tres o cuatro rondas y una última con música lenta.
📏 Reglas
- No se sale del hueco.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Estatuas libres.
🔴 Más difícil
- Estatuas en equilibrio.
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40 tarjetas de 1-3 minutos para mover a la clase entre materias: activar, coordinar, equilibrar y calmar.
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