Palas

🎯 Objetivos

• Coordinar el golpeo de derecha y de revés.
• Ajustar la fuerza para mantener el peloteo.
• Cooperar para batir récords.

📜 Origen y esencia

Juego muy popular en las playas de Canarias y de todo el Mediterráneo. En clase permite trabajar golpeos con implemento con material barato o fabricado por el alumnado.

🏟️ Terreno y material

• Parejas a 3-6 m.
• Opcional: línea o cuerda baja como red.

🧭 Organización

Parejas repartidas por el espacio, a distancia segura unas de otras.

▶️ Desarrollo paso a paso

1. Autopases: golpear hacia arriba contando.
2. Por parejas: peloteo cooperativo contando golpes seguidos.
3. Retos: 10 golpes solo de revés, pelotear sin mover los pies, pelotear con bote.
4. Competición: sobre una línea o cuerda baja, punto si el rival no la devuelve.

📏 Reglas adaptadas a Primaria

• Pala sujeta siempre con la correa o bien agarrada.
• Nadie cruza por la zona de otra pareja.

📈 Progresión didáctica

1. Sesión 1 · Autopases y control.
2. Sesión 2 · Peloteo cooperativo con récord.
3. Sesión 3 · Derecha y revés dirigidos.
4. Sesión 4 · Juego sobre red baja 1 contra 1 y 2 contra 2.